準備って、最初は「気合い」や「根性」でなんとかやるものかもしれません。
けれど、それを毎日続けるのは正直しんどい。
特に誰にも結果を見せられない段階では、
「何のためにやってるんだろう」って気持ちに何度もなる。
でも、ある日ふと気づくんです。
「あれ？ 今日も自然にやってるな」って。
歯を磨くように、当たり前のように準備をしてる自分。
それが“習慣”になるということ。
私は、筋トレがまさにそうでした。
最初は「毎日続けなきゃ」「サボったらダメだ」って、
プレッシャーばかりを自分にかけていました。
でもいつの間にか、筋トレは生活の中で“やらなきゃ落ち着かない”ものになっていた。
「やらないと気持ち悪い」くらいになると、もうそれは努力じゃない。
それは、自分を守ってくれる“仕組み”になってくれてる。
準備も、まったく同じです。
何かのために“わざわざ”やるものから、
「自分らしく生きるために、自然にやるもの」へと変わっていく。
そのとき、初めて「続けること」ってしんどくなくなる。
習慣になると、判断がいらなくなる。
「やろうか、やめようか」と毎日迷わなくていい。
その分、エネルギーを本当に大事なことに使えるようになる。
結果、心に余裕が生まれ、選択に力が宿り、
生き方そのものが、少しずつ“整ってくる”。
だから、もし今のあなたが、
「準備を習慣にするのはむずかしい」と感じていたとしても、
それはごく自然なこと。
焦らなくていい。
最初は無理やりでもいい。
でも、今日を繰り返していくうちに、
きっとあなたの中に“自然な準備力”が育っていくから。
そしてその力は、いざというとき、
あなたの人生を静かに、でも確実に支えてくれる武器になります。
そして実は、
その「準備を続ける力」こそが、
やがて“考える力”を育てていく土台になっていきます。
ただ行動するだけでは辿りつけない場所に、
思考というもう一つの武器が、そっと道を照らしてくれる。
次は、その「思考の力」について、ゆっくり考えてみましょう。